سه شنبه بیست و هفتم آبان ۱۴۰۴ - 0:13 - امیرمحمد رضایی -
سنجد که زیتون روسی نام دارد، میوهای کوچک با خواص متعدد تقویتکننده سیستم ایمنی بدن و استخوانها است. بیشتر افراد مهمترین خواص سنجد را تقویت استخوانها و مفاصل میدانند، اما این میوه خوشمزه خواص دیگری هم دارد.
ترکیبات مفید سنجد
سنجد یا زیتون روسی، میوهای گرد و کوچک با طبع سرد است و بیش از ۹۰ گونه مختلف دارد. طبع سرد این میوه آن را گزینهای مناسب برای افراد با طبع گرم و تر میکند و مصرف آن باعث کاهش دما و رطوبت بدن این افراد میشود.
این میوه سرشار از ویتامینها و املاح زیر است:
- توکوفرول
- کاروتن
- ویتامین C
- تیامین یا B1
- کلسیم
- منیزیم
- پتاسیم
- آهن
- منگنز
- فسفر
- کارتنوئيد
- تانن
- فنول
- آمینو اسید
- فلاونوئيد
- آنتیاکسیدان
فواید مصرف سنجد
سنجد فواید زیادی دارد که مهمترین آنها عبارتاند از:
- کاهش ریسک ابتلا به سرطان
- کاهش ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا
- موثر در لاغری و کاهش وزن
- بهبود آرتروز
- ضد تهوع
- بهبود بیماریهای التهابی
- جلوگیری از بیماریهای میکروبی
- موثر در بهبود دیابت
- بهبود سیستم گوارشی
- سلامت قلب و عروق
- ضد تومور
- بهبود حافظه
- بهبود خواب
- جلوگیری از سنگ کلیه
- تقویت چشمها
- حفاظت از سلامت کبد
- دارای خواص آرامبخش
- ضد تشنج
- برای خرید این محصول به خشکبار امیرفرهنگ مراجعه یا برای خرید عمده با شماره 09151608019 تماس حاصل فرمایید